"Дзюдо"
"Дзюдо"
Дзюдо. Позволяет успешно защищаться практически любому человеку – как мощному здоровяку, так и парню весьма скромных габаритов. В дзюдо имеется немало действительно эффективных приемов, которые здорово подходят для самообороны. Подсечки, броски, захваты – этот арсенал позволяет дзюдоисту противостоять даже нескольким противникам. Например: в битве на ограниченном пространстве вроде лестничной площадки я поставил бы скорее на дзюдоиста, чем на боксера или мастера каратэ. К тому же занятия дзюдо развивают гибкость, грацию, силу и ловкость движений, учат правильно падать и неслышно передвигаться. Некогда дзюдо было настоящим воинским искусством, более эффективным, чем его прародитель – джиу-джитсу (правильнее – дзю-дзютсу). Со временем дзюдо спортизировалось, то есть подстраивалось под нужды спорта, что вносило свои очень существенные коррективы. Однако даже в сегодняшнем спортивном варианте дзюдо смотрится достаточно грозно. Не верите? Тогда попросите знакомого дзюдоиста (желательно не новичка) поспаринговаться с вами. Желательно на ковре или мягкой травке. Вряд ли после первого или второго броска наземь вам захочется продолжать поединок. А ведь в дзюдо есть еще свои секреты, которые позволяют превратить внешне безопасный прием в оружие, способное надолго вывести человека из строя. Так, опытный дзюдоист может выполнить бросок так, чтобы его противник при приземлении сломал себе шею. Так что мягкость и безопасность спортивного дзюдо обманчивы. Многие говорят о недостатках в спортивном дзюдо, нет защиты с помощью блоков или уклонов, так как они нужны для защиты от ударов, которые не используются в дзюдо.Тренировки в дзюдо разнообразны, многие тренера в своих тренировках работают над ударами,ударная техника используется - всему своё время, все удары рекомендуют изучать не раньше 13-15 лет, до этого возраста все удары очень травмоопасные. Многие дети их просто не контролируют, а бесконтактная техника приводит к тому что спортсмены растут не умея нанести сильный удар. Тренируйтесь и развивайтесь! Источник: http://genchina.ucoz.ua/ | |
| Просмотров: 487 | Комментарии: 1 | | |
| Всего комментариев: 0 | |