[ИНСУЛЬТ ]

Как в депрессии помочь человеку

 

Действуй строго по стратегии которая здесь описана. Заработок обеспечен!!! Удваивай или утраивай свой капитал. Сделай ставку!!!


 

Депрессия — это явление стало повсеместным и становится "первым" из самых распространённых расстройств. Депрессия приходит под разными личинами, принимает различные формы. Симптомы депрессии сегодня знает практически каждый: это тревога, раздражительность, чувство подавленности, тоска, потеря интереса к прежде любимым занятиям, еде и вообще.
 

фото - депрессия


Появляется неуверенность в себе и в собственном будущем, человек чувствует постоянную усталость, у него не получается сосредоточиться на работе. Иногда депрессия, наоборот, проявляется в крайнем возбуждении, суете, невозможности усидеть на месте. Депрессия сказывается не только на эмоциональном, но и на поведенческом, и на физиологическом и даже на мыслительном состоянии человека.

 

Как помочь человеку в депрессии

Исследования в этой области не обошли стороной вопрос в различных проявлениях депрессии у мужчин и женщин. Считается, что женская депрессия встречается чаще мужской. И тут её связывают в первую очередь с изменениями в гормональном фоне. Представительницы слабого пола очень зависимы от различных этапов репродуктивного цикла.

Мужчины предпочитают прятать депрессию за агрессивное поведение или злоупотреблением алкоголя, что сильно затрудняет диагностику заболевания. Для них характерны уход с головой в работу или склонность к экстремальным видам спорта. В некоторых случаях даже стремление к азартным играм является лишь способом скрыть собственные переживания.

  Эротика          Просто ставь и ЗАРАБАТЫВАЙ

Как помочь человеку в депрессии — Как себя вести, если ваш близкий в депрессии?

Общаться с человеком, страдающим депрессией, нелегко. К сожалению, в вашем арсенале имеется не так много действенных средств для того, чтобы ему помочь. Все, что вы можете сделать – это просто достойно пережить этот трудный период вместе с вашим близким. Без приступов отчаяния, воздерживаясь от упреков и взрывов эмоций, проявляя только любовь и понимание…

1. Самое главное – берегите себя, заботьтесь о своем здоровье.
Как ни странно это звучит, но самое важное, что вы можете сделать в этой ситуации – это в первую очередь заботиться о себе. (Со)переживание депрессии близкого человека и общение с ним отнимает много душевных сил, требует большого терпения и любви. Эти силы у вас будут только в том случае, если вы сами здоровы. Если же вы заболеете, то плохо будет не только вам, но и вашему страдающему родственнику. А это еще больше усугубит его чувство вины.

2. Активно помогать больному депрессией вы можете только после окончания «острой фазы».
Когда его состояние улучшится, он будет способен адекватно реагировать и позволит вам оказывать ему помощь.

3. В то время, когда ваш близкий – в депрессии, вы можете, прежде всего, быть и оставаться рядом, вместе с ним переживая эти тяжелые времена.

Быть рядом ненавязчиво, без сомнений и оговорок, проявляя мудрость и терпение, воздерживаясь от каких-либо «добрых» советов. Интересуйтесь у больного, не нужно ли ему чего-нибудь. Поставьте в его комнату букетик живых цветов. Зажгите аромалампу, используя эфирные масла, обладающие свойством помогать при депрессивных расстройствых (эфирные масла бергамота, жасмина, лаванды, мелиссы, апельсина).

Приготовьте его любимое блюдо и при этом не сердитесь, если он не съест его. Выходите из его комнаты, если поймете, что он хочет побыть один. Но, в то же время, оставайтесь поблизости. Так, чтобы он знал, что в любой момент может вас позвать.

Не сомневайтесь: ваша любовь, внимание и забота будут приятны больному, даже если он и не сможет проявить свою благодарность.

Букмекерская контора "ЛЕОН" - ставки на спорт

4. Помогите ему избавиться от страха.
Больше всего депрессивный человек боится быть покинутым. Он думает, что недостоин любви. Депрессивное состояние усиливает этот страх. Ваша задача заключается в том, чтобы своими действиям и словами избавить его от этих опасений. Вы можете показать ему, что любите его, уже своим постоянным присутствием рядом с ним. Не забывайте говорить ему, как много он для вас значит. И делайте это как можно чаще. Неважно, что ваш близкий нередко подвергает сомнению искренность ваших признаний. Пусть вас не смущает ощущение, что эта ситуация повторяется уже в энный раз.

5. Человек, переживающий депрессию, боится также того, что он «сумасшедший».
И в этом случае вы можете словами и своим поведением успокоить его и показать, что относитесь к нему как к психически полноценному человеку, если будете вести себя естественно и обычно.

6. Будьте искренни.
Никогда не говорите испытывающему душевную тоску того, во что сами искренне не верите. В состоянии депрессии люди бывают склонны подвергать сомнению доброжелательность и благие намерения их близких, обостренно чувствуя фальшь. Произнося слова любви и утешения, никогда не кривите душой, чтобы не спровоцировать у человека возможную негативную реакцию.
Удачи Вам!

 

 

СПИСОК ЛУЧШИХ КАЗИНО

КОТОРЫЕ ПЛАТЯТ

ПРОВЕРЕНО