Сила мысли

Заработок с МОФТ. МОФТ возвращает 60% от части спреда даже за убыточные сделки.

Не знаешь как заработать на Форекс - просто копируй сделки успешных трейдеров.

Ходят слухи, что есть люди, способные силой мысли передвигать предметы, но мы сейчас о более реальном.

Еще в XVII веке мудрец и математик Декарт отлично сформулировал: Cogito, ergo sum – «Мыслю, следовательно, существую». «Как думаешь, так и существуешь», – развили идею американские психологи и провели в подтверждение своих слов данный экс­перимент.

Две группы испытуемых, обвешанных датчиками, смотрели кино о производственных травмах. Одна пребывала в уверенности, что кино документальное, вторую же загодя предупредили: фильм постановочный, никто не пострадал. И что же? Как психологи и предполагали, первая группа после просмотра жаловалась на неприятные эмоции, в то время как датчики фиксировали повышение пульса и прочие признаки стресса, а вот участники второй были вполне благостны.

Неправильное мышление

Сказать легко. Но где он, критерий правильного мышления? Например, будет ли правильным белое называть черным, а раздражающее приятным? Или скверные мысли вообще полагается смывать могучей волной позитива? Не спеши со скепсисом. Критерии есть, и они просты: думать следует так, чтобы в процессе размышления не нарушалась элементарная логика и учитывалось как можно большее количество фактов. Если ты уверена, что именно так всегда и поступаешь, спешу тебя огорчить. Даже самые выдающиеся интеллектуалки регулярно совершают когнитивные искажения – так по-научному называются наши тараканы и заскоки.

Надо заметить, что способ мыслить исследовался не на выдающихся философах, а на бедолагах, страдающих депрессией. В какой-то момент все те же американские специалисты подметили, что в этом состоянии у человека формируется специфическое кредо: я – плохой, остальные тоже плохие, и в будущем мне ничего не светит. Вот только чтобы постоянно пребывать в столь вредном расположении духа, надо как-то умудряться укладывать всю поступающую извне информацию в пессимистический пазл (жизнь-то на самом деле не всегда скверная, правда?).

И вот открытие! Психологи обнаружили, что их пациенты постоянно, без выходных и перерывов, совершают когнитивные искажения – то есть неправильно рассуждают, и оттого пребывают в унынии и тоске. Дальше еще интереснее: оказывается, все мы в своих размышлениях постоянно изменяем реальность. А потом сетуем на низкую самооценку, нескладывающуюся личную жизнь или перманентное желание сорвать раздражение на близких.

Легкие деньги можно заработать здесь - сделав ставку на СПОРТ.

Начни зарабатывать прямо сейчас получи бонус до 2000$ на свой счет - ПОКЕР!!!

Работай над собой

В помощь тем из нас, кто хочет избавиться от мыслительного сора, ученые составили шпаргалку с популярными ошибками. Поначалу придется за собой пристально следить и фиксировать, к каким искажениям ты склонна больше всего. Потом учиться их исправлять, переводя ход мышления в более точную и честную плоскость. Ну а со временем твои праведные труды обернутся автоматическими навыками и прояснением внутреннего психологического небосклона. Это как в музыкальной школе – сначала каждый день гаммы, а уже потом Моцарт. Но зато все аплодируют и восхищаются.

Популярные ошибки

1. «Все или ничего» (полярное мышление)
   В палитре ровно два цвета – белый и черный. Если ты не можешь очаровать каждого мужчину, значит, ты не красавица, а чудовище. Если тебе не предложили новую работу на следующий день после создания резюме, значит, как профессионал ты пустое место. Если подруга, заболев, отменила встречу, значит, никакая она не подруга. Те из нас, кто не видит полутонов, очень упрощают и обедняют мир. А еще рубят с плеча и обычно не там, где надо.
2. «Мне никогда не везет» (сверхобобщение)
   Единичная неудача раздувается до масштабов пожизненного приговора. Например, один-единственный раз заплутав на машине в незнакомом районе, ты моментально приходишь к убеждению «я никчемный водитель». А затем теряешь желание попробовать еще раз. Ну и кто из-за этого проигрывает?
3. «Найду-ка я изъян» (избирательное внимание)
   Свидание прошло на отлично: кафе, романтичная прогулка и нежный поцелуй, но тебе искренне нет ни до чего дела, кроме поехавших колготок. Под джинсами. А когда все вокруг радуются солнечному дню, ты будешь единственным человеком, заметившим на небе облачко. Короче, в любом хорошем ты с легкостью найдешь что-то плохое и на нем зациклишься.
4. «Пустяки и ерунда!» (преуменьшение)
   Тебе удалось сбросить полкило? Это, конечно же, капля в море по сравнению с оставшимися тоннами жира. Очаровательный молодой человек настойчиво предлагает встретиться? Это он просто еще не рассмотрел тебя как следует. Иными словами, каждая удача рассматривается как случайная и мелкая и потому не заслуживает внимания. А в целом ты, несомненно, плоха.
5. «Смерть формальной логики» (произвольное умозаключение)
   Безусловно, новая начальница тебя ненавидит и круглосуточно ищет причины от тебя избавиться. Что? Она хорошо о тебе отзывалась? Глупости, тебе виднее. И пусть в твоем распоряжении нет ни одного факта, подтверждающего это убеждение, – как человек проницательный, ты в них не нуждаешься. Никогда.
6. «У страха глаза велики» (катастрофизация)
   Во время важной презентации ты закашлялась и пришлось глотнуть воды? Все, пиши пропало. Теперь тебя уволят с волчьим билетом, новой работы не найдется, а потому умирать тебе в забвении и нищете. На самом деле это почти талант – раздуть незначительное событие до уровня шекспировской трагедии.
7. «Сердцем чую» (подмена рассуждений эмоциями)
   Если ты чувствуешь, что бойфренд тебя разлюбил, – значит, так оно и есть. Если тебе кажется, что коллеги над тобой смеются, – значит, так оно и есть. Главное – не пытаться узнать, как обстоят дела на самом деле. Ведь эмоции – это правда в последней инстанции. И ориентируешься ты только на них.
8. «Тетка с плеткой» (навязчивое долженствование)
   Твоя жизнь – это бесконечные «надо» и «обязана». Потому что как только ты перестанешь давать себе внутренние пинки, то немедленно распустишься до безобразия: растолстеешь, обленишься, превратишься в овощ. Да, и все остальные люди устроены абсолютно так же. Если их не понукать – уснут на ходу. Вот и понукаешь…
9. «Обличительница» (навешивание ярлыков)
   Муж забыл о годовщине свадьбы? Негодяй. У тебя подгорел пирог? Значит, ты безрукая. Ребенок принес четверку с минусом? Бестолочь. Разводить личность человека и его поступки – не для тебя. Зато любое событие – это повод придумать (и надолго запомнить!) сочное обзывательство.
10. «Для меня моря и океаны» (персонализация)
    Если у мамы случилось плохое настроение, так это потому, что ты ее расстроила (неважно, что последний раз вы разговаривали неделю назад). Если прохожая на улице улыбается – значит, ты ей кажешься нелепой. Иных причин для этого, помимо твоей грандиозной персоны, в мире нет.

Вот и все. Десять пунктов, а за ними обиды, отказы от планов, тревога и ссоры с близкими – и все из-за неэффективного способа думать. Что-ж, работа с мыслями требует терпения, но радость и гордость от результата гарантированы. Во-первых, исправив ряд неточностей, ты обнаружишь, что тебя окружают не злыдни, а масса приятных людей. Во-вторых, внезапно выяснится, что на самом деле ты очень способная и компетентная. И наконец, ты поймешь, что имеешь право ошибаться, потому что это не конец света, а всего лишь важный этап на пути к цели. Которая тебе вполне решаема и  по зубам.

СТРАТЕГИЯ

ЗАРАБОТКА