[ИНСУЛЬТ ]

Как избежать сердечно-сосудистые заболевания

МОФТ - Всё для вашего заработка!

Наиболее видно о дисбалансе работы первой обменной системы нам говорит — бессонница. Это и есть тот самый грозный (известный) прогностический признак, который свидетельствует о сбоях первой системы и предстоящих изменениях в организме в целом. Далеко не все из них обратимы. Поэтому проблемы со сном — это повод задуматься, в каком состоянии находится наш организм, и начать разбираться с имеющими проблемами. Первая обменная система связана с толстым кишечником. Неполадки в его деятельности тоже говорят о сбое данной системы. Если есть эти оба признака — начинайте немедленно действовать. Что же можно предпринять?

Делаем первый шаг

Ученые говорят, что причины бессонницы кроются в психологии человека. По характеру она бывает двух видов. Мы трудно засыпаем, или часто ночью пробуждаемся. И первое и второе приносит нам страдание, неудобства. Работа нервной система нарушается и сердечко начинает страдать. Что делать?

Сразу должны сказать: прием снотворных средств — проблему бессонницы не решит.

плаваньеПри длительном приеме уже на третьей неделе возникает привыкание к снотворным средствам, то есть они просто перестают действовать. Затем — психологическая зависимость от препаратов. Нужны совсем другие меры. Итак, чтобы сон был продуктивным, необходимо:

Таким образом, выполняя эти простые рекомендации, вы сможете улучшить свой сон и частично снять перевозбуждение нервной системы.

Приводим в норму активность первой обменной системы

Умерить активность первой обменной системы можно также при помощи лекарственных трав и специй. Они тысячелетия существуют рядом с нами. Это зеленый чай, терминалия кабульская, терминалия белерическая, эмблика лекарственная, корица, гвоздика, солодка, базилик и кардамон. Они помогают с успехом решить многие проблемы со здоровьем. Их можно приобрести в центрах аюрведической медицины.

Также можно использовать зверобой, чабрец, душицу, пустырник, которые известны своими успокаивающими свойствами. Они помогут снять перевозбужденность нервной системы и снизить активность первой обменной системы.

Это первый важный шаг на пути к здоровью и долголетию. Однако необходимо помнить, что в результате дисбаланса работы организма образуются токсины, которые приводят к появлению и развитию заболеваний. Как избавиться от токсинов — это уже тема другого разговора который будет описан на другой странице этого сайта.

Пусть ваш сон будет крепким, здоровым! У нас для Вас рекомендации, у вас — исцеление!

Крепкого вам ВСЕМ здоровья!

Ну а сегодня 21 июля праздник явления иконы Пресвятой Богородицы во граде Казани

Сегодня 21 июля 2016 года Великий праздник который отмечается православными два раза в год – 21 июля и 4 ноября. Рано утром в этот день в храмах совершается литургия в честь явления иконы Пресвятой Богородицы и крестный ход с данной иконой.

А второй раз, осенью, этот церковный праздник отмечается в честь освобождения Москвы от поляков в 1612 году. Считается, что это произошло благодаря заступничеству иконы Казанской Божьей Матери, которая была с ополченцами, освободившими столицу от врага. Это знаменательное событие было отмечено открытием в Москве Казанского собора.

Православные помните...